Compoziția laptelui matern este diferită în funcție de sexul copilului

Conform unui studiu recent, dat publicității vineri, compoziția laptelui matern este diferită în funcție de sexul copilului, relatează agenția de presă AFP.

Harvard, într-o intervenție în cadrul conferinței anuale a asociației americane AAAS, care s-a desfășurat la Chicago între 13 și 17 februarie.

Pentru a ajunge la această concluzie, specialiștii au făcut studii pe oameni, maimuțe și alte mamifere. Pe lângă conținutul diferit al laptelui matern, cercetătorii au descoperit că și cantitatea produsă este diferită.

În cazul femeilor care nasc băieți, laptele matern este mai bogat în grăsimi și în proteine, este mai energizant, pe când mamele fetelor dispun de cantități mai mari de lapte.

Continuarea, aici.

Advertisements

Ce puteți trata cu vin de mărar

Bogat în substanțe nutritive și antioxidanți, mărarul este mai mult decât o plantă aromatică, el având efecte antiinflamatorii, antiseptice, anticancerigene, diuretice, digestive, calmante, tonice, revigorante, afrodisiace, galactogene, antispasmodice, antibalonare, antianxioase etc.

Pentru a prepara vinul de mărar aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 50g de semințe de mărar
  • 20g de semințe de anason
  • un litru de vin roșu, bio sau organic
  • 100g de zahăr
  • 25ml de rachiu.

Adăugați toate ingredientele într-un borcan din sticlă, amestecați până ce zahărul se dizolvă, închideți ermetic borcanul și lăsați-l la macerat timp de 10 zile, într-un loc ferit de lumină, la temperatura camerei.

La sfârșit se filtrează, iar preparatul astfel obținut se păstrează în recipiente din siticlă, la loc răcoros, ferit de lumină.

Se administrează câte 50ml de vin, de 3 ori pe zi, cu 15 minute înaintea meselor principale.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai de mărar

Apreciată ca plantă aromatică, mărarul  este și un important remediu natural datorită proprietăților sale estrogenice, emenagoge, galactogoge, stomahice, carminative, antispastice, diuretice etc.

Pentru a prepara infuzia, adăugați într-o cană cu apă fierbinte o linguriță de semințe de mărar uscate și zdrobite. Acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 10 minute, după care strecurați și consumați până la 3 căni pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă.

Între indicațiile terapeutice ale ceaiului amintim:

  • amenoree
  • hipogalacție
  • dismenoree
  • sterilitate feminină
  • hipoplazie mamară
  • menopauză prematură

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai de fenicul

Simbol al succesului în Grecia Antică, feniculul are proprietăți antiseptice, antispastice, carminative, galactogoge, estrogenice, diuretice, expectorante, stomahice, vermifuge etc.

Pentru prepararea infuziei adăugați 2 lingurițe de semințe zdrobite într-o cană cu apă fierinte, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 15 minute, după care se strecoară și se consumă până la 3 căni pe zi, de preferat pe stomacul gol, cu 30 de minute înainte de masă.

Între indicațiile terapeutice ale ceaiului amintim:

  • obezitate
  • colici intestinale
  • colici abdominale la sugari
  • balonare
  • dispepsii
  • colită spastică

Continuarea, aici.

Beneficiile sparanghelului

Există trei varietăţi de sparanghel, respectiv alb, verde şi roşu-violet; cel mai des întâlnit fiind cel verde, iar cel roşu-violet fiind cel mai rar, diferența între ele 3 tipuri fiind intensitatea gustului.

Sparanghelul conține vitamina A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, K, folați, proteine, fibre dietetice, fier, zinc, sodiu, calciu, magneziu, triptofan, mangan, cupru, potasiu, seleniu, acizi grași omega-3, aspargină (o substanţă care stimulează producţia de celule noi şi sănătoase în organism). Sparanghelul este foarte slab in sodiu si are ratia ideala de calciu si magneziu de 2:1.

Datorită concentrației ridicate de vitamine și minerale, sparanghelul:

  • luptă împotriva cancerului
  • protejează sistemul cardiovascular, reduce riscul apariției bolilor de inimă
  • previne osteoporoza și osteoartrita
  • curăță aparatul digestiv
  • reduce grăsimea abdominală
  • previne malformațiilor congenitale, fiind recomandat femeilor însărcinate
  • previne efectele îmbătrânirii premature
  • reface și menține flora intestinală
  • are efect diuretic, recomandat în cazul retenției de apă, cistită, prostatită (se face un decoct din 20g de sparanghel la un litru de apă și se bea pe parcursul zilei. Cura se ține până la dispariţia simptomelor)
  • are proprietăți antiinflamatorii, fiind recomandat în reumatism, artrită, gută
  • detoxifiază organismul

Continuarea, aici.