Oțet aromat cu efecte curative

Plantele sunt utilizate de mii de ani pentru a trata afecțiuni diverse, acestea fiind din ce în ce mai studiate, inclusiv în farmacologia modernă.

Pentru a prepara acest oțet, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 2 linguri cu cimbru
  • 2 linguri cu rozmarin
  • 2 linguri cu salvie
  • 2 linguri cu busuioc
  • 2 linguri cu mentă
  • 2 linguri cu levănțică
  • 2 linguri cu oregano
  • 2 linguri cu ghimbir ras mic
  • 2 linguri cu gel de aloe vera
  • 2 linguri cu ardei iute roșu
  • 2 linguri cu gălbenele

Continuarea, aici.

Remediu din plante pentru o inimă sănătoasă

Se spune ca a preveni este mai ușor decât a trata. A ne menține o inima sănătoasă, folosindu-ne de remediile naturii, este simplu, ieftin și eficient.

Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de părți egale din următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:

  • păducel
  • levănțică
  • unguraș
  • valeriană
  • talpa-gâștei
  • roiniță
  • măghiran.

Puneți 2 lingurițe de amestec într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 15 minute. Strecurați și consumați până la 3 căni zilnic, cu jumătate de oră înaintea meselor principale.

Continuarea, aici.

Amestec de plante pentru combaterea insomniei

Stresul zilnic este doar unul dintre factorii care pot inflența negativ somnul.

Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de părți egale din următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:

  • floarea pasiunii
  • roiniță
  • flori de tei
  • fructe de păducel
  • frunze de păducel
  • levănțică
  • mușețel
  • măghiran.

Puneți o linguriță de amestec într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 10-15 minute. Strecurați și consumați seara, înainte de culcare, una sau două căni.

Continuarea, aici.

Trei remedii pentru atenuarea cearcănelor

Oboseala, hiperpigmentarea, circulația sangvină deficitară, retenția de apă sunt doar câteva dintre cauzele apariției cearcănelor.

Pentru a le ameliora și trata în mod natural, vă propunem astăzi trei remedii ușor de preparat și aplicat acasă.

  1. Puneți în 250 ml de apă fierbinte câte două linguri cu fori de mușețel și levănțică. Acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 15-20 de minute, după care strecurați, iar în infuzia astfel obținută înmuiați două tampoane demachiante. Stoareceți excesul de lichid și aplicați pe ochii curățați în prealabil. Lăsați să acționeze pentru 30 de minute.

Continuarea, aici.

Cum puteți trata inflamațiile articulațiilor

Inflamațiile articulațiilor pot avea cauze multiple, precum accidentările, luxațiile, entorsele, contuziile, tendinitele, boile reumatismale, artrita etc.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 2 picături de ulei eteric de lavandă
  • o lingură cu ulei de măsline presat la rece
  • 6 linguri cu rădăcină de brusture proaspătă (foarte bine spălată, cu tot cu coajă), mărunțită.

Puneți toate ingredientele într-un robot de bucătărie și mixați, până obțineți o pastă omogenă.

Pasta astfel obținută se aplică pe zona afectată, în strat gros. Deasupra se pune un pansament steril.

Continuarea, aici.

Remediu natural pentru artrita în fază incipientă

Artrita este o boală inflamatorie care se caracterizează prin deteriorarea articulației și limitarea flexibilității acesteia. Boala poate fi cauzată de unii factori genetici, de o reacție autoimună sau ca urmare a unor traumatisme, infecții sau afecțiuni metabolice.

Cele mai frecvente simptome ale artritei sunt:

  • articulația umflată
  • tegument roz sau roșu
  • durere
  • mișcări relizate cu greutate
  • febră
  • inflamara ganglionilor
  • oboseală
  • scădere în greutate.

Continuarea, aici.

Ce putem trata cu tinctură de lavandă

Apreciată pentru parfumul său relaxant, lavanda are însă și numeroase proprietăți curative.

Pentru a obține tinctura de levănțică, aveți nevoie ca părțile aeriene ale plantei să fie foarte bine uscate. Acestea se dau prin râșnița de cafea până se obține o pulbere fină, cu care se umple un sfert dintr-un borcan din sticlă. Peste pulberea de lavandă adăugați alcool de 70º până se umple borcanul, având grijă să lăsați două degete libere. Închideți ermetic recipientul și agitați energic timp de 1-2 minute.

Lăsați la macerat timp de 14 zile, agitând zilnic borcanul de 5-6 ori. La sfârșit filtrați și păstrați tinctura în recipiente din sticlă, închise la culoare.

Se administrează câte o linguriță de tinctură, de 3-4 ori pe zi, pe stomacul gol, diluată în 100ml de apă plată.

Continuarea, aici.

Cum scăpăm de faringită în mod natural

Faringita apare ca urmare a unei răceli, gripe, alergii, fumat, consum excesiv de alcool sau expunere la unele produse chimice și se manifestă prin senzație de arsură, durere, mâncărime, durere de cap, laringele prezentând roșeață, mucus și puroi.

Între remediile naturiste care atenuează simptomele și grăbesc vindecarea se numără:

  • repaosul la pat, în special dacă apare febra
  • se aplică local comprese cu apă caldă pe care au fost puse câteva picături de ulei esențial de levănțică sau eucalipt
  • se aplică local comprese calde cu soluție din părți egale de apă caldă și oțet de mere

Continuarea, aici.

Remedii pentru colicile sugarilor

Cel mai frecvent, colicile apar la copii între vârsta de 3 săptămâni și 3 luni și se manifestă prin agitație, iritabilitate, plâns care nu se mai oprește, din ce în ce mai tare, încordări ale mâinilor și picioarelor.

Cei mai mulți copii se calmează dacă sunt plimbați în brațe sau li se pun comprese calde în zona abdominală, dar, pentru situațiile când aceste două variante nu funcționează, vă propunem câteva remedii naturale pe care le puteți încerca, respectiv:

  • infuzia de rozmarin, busuioc, lavandă, iasomie (o linguriță la o cană cu apă fierbinte) se adaugă în apa de baie a copilului. Are efect calmant, reduce spasmele musculare, combate gazele intestinale și crampele abdominale;
  • pentru comprese calde pe zona adominală puteți folosi infuzia de cerențel;

Continuarea, aici.

15 infuzii antistres

O stare prelungită de stres poate duce la afecțiuni grave precum hipertensiunea, atacul de cord, accidentul cerebral, depresia, anxietatea, sindromul de oboseală cronică, colonul iritabil, obezitatea, slăbirea sistemului imunitar, care, în timp, poate duce la infecții majore, cancer sau boli autoimune.

Astfel, în perioadele stresante și după ce acestea trec sau chiar preventiv, puteți recurge la următoarele infuzii de plante, care au proprietăți calmante, ușor sedative, liniștitoare, redau starea de bună dispoziție și relaxează:

  1. mușețel – se consumă o cană, seara, înainte de culcare sau se adaugă 1-2 litri de infuzie în apa de baie;
  2. lavandă – se consumă 2 căni pe zi, îndulcit cu miere de albine și aromat cu coajă rasă de lămâie. În apa de baie puteți adăuga 20-30 de picături de ulei de lavandă;
  3. tei – se consumă 2 căni pe zi;
  4. sunătoare – se beau 2 căni pe zi;
  5. păducel – o cană pe zi, aromat cu frunze de mentă proaspete;
  6. passiflora – o cană pe zi, înainte de culcare;

Continuarea, aici.