Cura cu tărâțe: indicații terapeutice și mod de administrare

Cura cu tărâțe de grâu ajută la detoxifierea organismului, combate obezitatea, scade nivelul colesterolului din sânge, combate constipația și afecțiunile digestive.

O primă variantă a curei cu tărâțe este recomandată persoanelor care suferă de litiază biliară, obezitate, boli de piele, avitaminoză, carență de magneziu, lipsă de calciu, boli nervoase, cancer, probleme digestive, oboseală, constipație, colită și epuizare fizică și psihică.

Se face un amestec dintr-o parte tărâțe de grâu, o parte apă și 1/2 miere, se amestecă și se lasă la decantat, după care se bea întâi apa și apoi se consumă fulgii de tărâțe, cu 30 de minute înainte de micul dejun.

Cura durează minimum o săptămână și o puteți opri oricând vreți, sau o puteți prelungi atâta timp cât considerați necesar.

Continuarea, aici.

Cura de primăvară cu germeni de grâu

După sezonul rece, când organismul este devitalizat și demineralizat, cura cu germeni de grâu este o soluție ieftină și eficientă pentru a vă recăpăta tonusul și sănătatea.

În compoziția grâului încolțit se regăsesc următoarele substanțe: fosfor, magneziu, calciu, vitaminele A, E, K, D, PP complexul de vitamine B, enzime și fitohormoni.

Astfel, cura de germeni de grâu:

  • împiedică dezvoltarea diabetului;
  • combate asteniile, anemia, insomniile și ameliorează migrenele;
  • combate nevrozele și nevritele;
  • previne bolile cardiovasculare;
  • are efect antitumoral, previne cancerul;
  • asigură o creștere armonioasă a copiilor, recomandată în cazul întârzâierilor de creștere la copii;
  • previne îmbătrânirea prematură;
  • combate acneea, eczemele, infecțiile recidivante ale pielii;
  • adjuvant în tratarea bolilor hepatice;
  • reglează greutatea corporală;
  • ameliorează afecțiunile oculare;

Continuarea, aici.

Remediu cu miere pentru osteoporoză

Osteoporoza este o afecțiune care determină o pierdere de 30-40% a masei osoase, cu un ritm anual de 1-2%, în special în cazul femeilor aflate la menopauză.

Osteoporoza este o boală care îi afectează și pe bărbați, dar într-o măsură mai mică. Pentru prevenirea și ameliorarea acestei afecțiuni puteți încerca această cură, de două ori pe an.

Pentru preparare, aveți nevoie de cojile a 15 ouă, 15-20 de lămâi, un kilogram de miere de albine, un kilogram de nucă măcinată și 200 ml de țuică sau bitter suedez. Este important să se folosească produse cât mai naturale, de preferat bio.

Metoda de preparare: cojile de ouă se macină până ajung praf, care se pune într-un recipient din sticlă. Lămâile se storc, iar sucul obținut se adaugă peste praful de coajă de ou, după care recipientul se închide ermetic și se lasă la macerat pentru 15-18 zile, într-un loc întunecos și răcoros, amestecându-se cu o lingură de lemn o dată la 2 zile.

După macerare, când praful de ou este dizolvat, se strecoară și se amestecă lichidul cu mierea, nuca și alcoolul. Preparatul se omogenizează și se păstrează la frigider.

Continuarea, aici.

Totul despre beneficiile dovlecelului

Rudă cu castravetele și pepenele galben, dovlecelul are doar 12 calorii într-o 100g și este benefic sănătății datorită multiplilor nutrienți.

Dovlecelul este o legumă extrem de versatilă, care, odată introdusă în dietă, vă va menține starea de sănătate, vă va proteja împotriva unor boli și vă va ajuta să le învingeți.

În compoziția acestei legume, care conține apă în proporție de 95%, se regăsesc o cantitate mare de vitamine (A, B1, B2, B3, B6, B9 – acid folic, C, D, E K), minerale (fosfor, potasiu, calciu, cupru, mangan, magneziu, zincs, sodiu, seleniu, fier), acizi grași esențiali omega-3, fibre, luteină, zeaxantină, carotenoizi, antioxidanți și provitamina A. Are efecte anti-infecțioase, anti-îmbătrânire,

Astfel, dovlecelul:

  • scade tensiune arterială
  • scade nivelul colesterolului
  • protejează sistemul cardiovascular (previne arteroscleroza, reduce riscul apariției atacului de cord și atacului cerebral; a tromboflebitelor și a trombozelor – cur- de 1-2 luni cu sucul obținut din 400g de dovlecei. Se administrează la 2 săptîmâni după tratamentul medicamentuos; ischemia cardiacă, atritmia cardiacă, tahicardia)
  • menține sănătatea ochilor (previne miopia, cataracta)
  • îmbunătățește memoria
  • stimulează digestia (are efecte diuretice, stimulează mișcările intestinale)
  • adjuvant în tratamentul gastritelor și ulcerelor
  • previne cancerul (în special cel de colon, sâni, prostată și pulmonar)
  • reduce inflamația (recomandat persoanelor care suferă de reumatism, poliartrită reumatoidă, gută, osteoartrită – cură de 1-2 luni, timp în care se administrează cel puțin 300ml suc zilnic; astm – se face o cură de 30 de zile, timp în care se administrează câte 100ml de suc de două ori pe zi)

Continuarea, aici.