Mască hidratantă pentru ten

Un ten bine hidratat, atât din exterior, cât și din interior este esențial pentru menținerea elasticității și luminozității naturale.

Pentru a prepara acestă mască aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• o lingură cu pulpă de mango copt
• o linguriță cu miere (dacă aveți probleme cu tenul folosiți miere de manuka care are factorul UMF 20+)
• o linguriță cu iaurt natural cu probiotice, neîndulcit.

Transformați pulpa de mango în piure, după care adăugați restul ingredientelor și omogenizați.

Continuarea, aici.

Trei remedii naturale pentru arsurile ușoare

Chiar dacă sunt superficiale, arsurile sunt dureroase, iar dacă nu sunt îngrijite corespunzător, se pot infecta sau pot lăsa cicatrici.

Pentru a calma durerea, grăbi vindecarea și preveni infectarea rănii, puteți recurge la următoarele remedii naturale:

1. clătiți rana cu infuzie concentrată de pelin sau gălbenele (sau combinație) – 2 lingurițe de plantă la o cană cu apă fierbinte – și aplicați un strat subțire de miere de albine, preferabil a fi miere de Manuka care să aibă un indice UMF de 20+., dar orice fel de miere de albine bio sau organică este bună. Lăsați zona neacoperită în timpul zilei, iar noaptea înfășurați rana cu o folie de plastic și fixați cu un bandaj elastic. Mierea se clătește de 2-3 ori pe zi;
2. curățați zona afectată cu infuzie concentrată de sunătoare și aplicați gel proaspăt recoltat de la o plantă de aloe vera care are cel puțin 3 ani;

Continuarea, aici.

Remediu cu miere de Manuka pentru sinuzită

Mierea de Manuka este unul dintre cele mai puternice antibiotice naturale, originară din Noua Zeelandă și sud-estul Australiei.

Mierea de Manuka este produsă de albinele care culeg nectarul arbuștilor de Manuka și are o consistență groasă, închisă la culoare, cu gust ușor caramelizat, foarte parfumată. Pentru a determina gradul puterii antibacteriene a mierii, specialiștii din Noua Zeelandă au realizat un standard, numit Unique Manuka Factor sau, pe scurt, UMF.

Astfel, indicele UMF variază între 5 și 30, acesta fiind esențial pentru achiziționarea corectă a mierii de care aveți nevoie pentru tratarea unor afecțiuni.

Pentru sinuzită, aveți nevoie de miere cu UMF 25, aceasta fiind recomandată pentru tratarea infecțiilor rezistente. Spre deosebire de mierea obișnuită, proprietățile curative ale mierii de Manuka sunt stabile și nu își pierd eficacitatea atunci când sunt expuse la căldură, lumină sau diluare în lichide.

Pentru prepararea remediului împotriva sinuzitei aveți nevoie de: o cană de apă distilată, miere de Manuka, 1 pătrime de linguriță de bicarbonat de sodiu, o pătrime linguriță de sare de mare neiodată, un borcan steril cu capac etanș și o pipetă sterilă.

Continuarea, aici.