Leac împotriva colesterolului mărit

Lăsat netratat, un nivel ridicat de colesterol de tip LDL poate duce la apariția bolilor cardiovasculare.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 250 ml de suc de lămâie proaspăt stors
  • 250 ml de suc de usturoi
  • 250 ml de suc de ghimbir
  • 250 ml de oțet de mere organic
  • 3 căni cu miere de albine.

Puneți la fiert sucul de lămâie, de usturoi, ghimbir și oțetul într-un vas emailat, la foc mic. Din momentul în care amestecul începe să fiarbă, acoperiți vasul și lăsați-l la fiert timp de jumătate de oră, după care trageți vasul de pe foc și lăsați-l la răcit.

Continuarea, aici.

Sirop iute, aliat în lupta împotriva kilogramelor în exces

Obezitatea este responsabilă de apariția multor afecțiuni și boli grave.

Pentru a stimula procesele naturale de ardere a grăsimilor și de eliminare a acestora, vă propunem astăzi un remediu natural, alcătuit din următoarele ingrediente:

  • 6 lămâi organice
  • 6 linguri cu miere de albine
  • 250g de hrean ras mic.

Spălați bine lămâile într-o soluție formată din apă rece și bicarbonat de sodiu, după care ștergeți-le cu un prosop de hârtie și tocați-le mărunt, cu tot cu coajă. Puneți apoi toate ingredientele într-un robot de bucătărie și mixați până obțineți o consistență omogenă, cremoasă. Transferați apoi pasta într-un borcan din sticlă, pe care îl veți păstra la frigider, închis ermetic.

Continuarea, aici.

Smoothie pentru alungarea oboselii psihice

Extenuarea are numeroase motive pentru care poate apărea – de la nesomn, până la unele afecțiuni sau lipsa unor vitamine și minerale din organism.

Vă propunem astăzi un smoothie delicios, care echilibreză nutrienții responsabili cu relaxarea și puterea de concentrare. Pentru prepararea acestuia, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un iaurt grecesc mediu
  • 3-4 linguri cu fulgi de ovăz
  • o banană bine coaptă

Continuarea, aici.

Sirop aromat împotriva durerii în gât

Există mai multe remedii naturale care se pot prepara cu ușurință acasă pentru a scăpa de durerea în gât, a calma țesutul și a favoriza retragerea inflamației și regenerarea locală.

Pentru prepararea acestui remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un borcan de 400 ml cu miere de albine de salcâm sau eucalipt
  • o mână generoasă cu flori și frunze de cimbru proaspăt
  • două linguri cu ghimbir ras mic
  • coaja rasă a patru lămâi.

Continuarea, aici.

Elixir pentru stimularea imunității

Un plus adus imunității înseamnă un risc mai mic de a ne îmbolnăvi și o calitate a vieții îmbunătățită.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 250ml de oțet de mere
  • 10 căței de usturoi organic, zdrobiți
  • 400g cu miere de albine polifloră.

Continuarea, aici.

Trei sucuri pentru detoxifierea colonului și rinichilor

Pentru a facilita eliminarea toxinelor de la nivelul colonului și rinichilor, sucurile naturale sunt o metodă eficientă și ieftină.

Vă propunem astăzi trei alternative:

  1. Luați 3 tulpini de țelină cu tot cu frunze, 3 mere și 5-6 frunze de mentă. Treceți ingredientele prin storcătorul de fructe și legume și consumați sucul imediat, cu înghițituri mici, timp de 5-7 zile, consecutiv.
  2. Luați 5-7 frunze de salată (exclus salată iceberg), o rădăcină de fenicul și treceți-le prin storcătorul de fructe și legume. În sucul astfel obținut adăugați 1-2 lingurițe cu miere și consumați timp de 5 zile consecutiv.

Continuarea, aici.

Măști naturale cu drojdie împotriva căderii părului

Căderea părului devine o problemă din ce în ce mai frecventă, acesta producând frustrare și o stimă de sine scăzută.

Pentru a preveni căderea părului, dar și pentru a reda strălucirea și a menține sănătatea părului deteriorat de poluare, vânt puternic, soare sau uscătoare de păr, vă recomandăm următoarele măști pe bază de drojdie.

În jumătate de cană cu ulei de măsline de calitate superioară puneți 4 linguri cu drojdie de bere proaspătă. Omogenizați cele două ingrediente, până obțineți consistența unei paste și aplicați pe scalpul și părul curat, umed. Lăsați să acționeze 10-20 de minute, după care îndepărtați cu apă călduță și șamponați, ca de obicei. Puteți aplica masca de două ori pe săptămână.

Continuarea, aici.

Smoothie pentru detoxifierea colonului

Pentru a preveni apariția balonării, constipației sau a bolilor de colon, o detoxifiere ușoară și sănătoasă este recomandată a se face, mai ales după ce ați mâncat multe preparate din carne, semipreparate sau ați avut un program încărcat, iar mesele nu au fost regulate.

Pentru a prepara acest smoothie, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • sucul unui măr
  • o mână generoasă cu frunze de varză kale (curățate de nervuri), tocate
  • o lingură cu miere de albine
  • o lingură cu semințe de chia
  • o lingură cu făină din semințe de in
  • jumătate de tulpină de țelină tocată
  • un castravete cornishon tocat.

Continuarea, aici.

Piure de morcov împotriva tusei

Tusea este unul dintre simptomele aproape nelipsite ale răcelii și gripei, afecțiuni specifice sezonului rece.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 500g de morcov tânăr, tocat grosier
  • 150g de miere de albine.

Morcovul curățat și tocat se pune într-un vas și se acoperă cu apă. Vasul se pune apoi pe foc și se lasă la fiert, până când când morcovul se înmoaie.

La final se strecoară apa, iar morcovul se pune în blender. Se adaugă mierea și un strop din apa în care au fiert morcovii și se mixează, până obțineți o pastă fină.

Continuarea, aici.

Leacul bunicii pentru ciroza hepatică

Ciroza este o afecțiune a ficatului, care modifică structura acestuia și nu-i mai permite să-și îndeplinească funcțiile în mod normal sau chiar deloc.

Pentru a prepara acest remediu natural, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 3 kg de miere polifloră
  • 3 kg de morcov tânăr
  • 3 kg de lămâi organice
  • 1 kg de rădăcină de pătlagină.

Spălați bine rădăcina de pătlagină, tocați-o mărunt și puneți-o la fiert în 2 litri de apă. Se lasă la foc mic, până ce cantitatea de apă se reduce o cană, după care se lasă la răcit și se strecoară.

Continuarea, aici.