Cum vă puteți curăța dinții cu ingrediente naturale

Igiena dentară este vitală pentru prevenirea problemelor gingivale și dentare.

Dacă doriți să preparați o pastă de dinți naturală, care are și efecte antibacteriene, alcaline, răcoritoare și antiinflamatoare, vă propunem o rețetă pentru care aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 2 linguri cu bicarbonat de sodiu
  • jumătate de cană cu ulei de cocos ecologic
  • 2 pliculețe cu ștevie dulce (Stevia rebaudiana)
  • 20 de picături de ulei esențial de mentă
  • 20 de picături de ulei esențial de cuișoare.

Topiți uleiul de cocos pe baie de abur, adăugați restul ingredientelor, omogenizați și păstrați pasta astfel obținută într-un recipient din sticlă, închis ermetic.

Pasta se va folosi ca orice altă pastă de dinți, după mesele de peste zi.

Continuarea, aici.

Advertisements

Ce puteți trata cu ceai din petale de trandafir

Parfumat, delicat și grațios, trandafirul este una dintre cele mai frumoase și apreciate flori din lume. Totodată, acesta ne poate apăra organismul de unele afecțiuni.

În scop terapeutic se vor folosi florile deschise ale trandafirilor de dulceață, în formă proaspătă sau uscată, acestea fiind bogate în vitamine (A, C, E, D, K), substanțe minerale, acid citric, acid malic, flavonoizi și acizi grași esențiali.

Pentru a prepara acest ceai, puneți într-o cană cu apă fierbinte o linguriță de plantă mărunțită. Acoperiți vasul și lăsați-l la infuzat timp de 5-10 minute, după care consumați, călduț, până la trei căni zilnic, cu jumătate de oră înaintea meselor principale.

Ceaiul are proprietăți dezinfectante, hemostatice, antiseptice, laxative, diuretice, febrifuge și afrodisiace.

Între indicațiile terapeutice ale acestui ceai, amintim:

  • detoxifiază organismul
  • stimulează sistemul imunitar
  • previne apariția infecțiilor
  • scade febra

Continuarea, aici.

Năsturelul și indicațiile sale terapeutice

Năsturelul este o plantă iubitoare de apă, utiliaztă atât în gastronomie, cât și în medicina tradițională de peste 2.500 de ani.

În compoziția chimică a plantei s-au identificat următoarele substanțe: vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K), substanțe minerale (iod, potasiu, fier, cupru, fosfor, calciu, zinc, arsen, magneziu, sulf), glicozide, protide, hidrați de carbon, o substanță amară și un sulfoazotat, care-i conferă acesteia proprietăți antiinfecțioase, detoxifiante, digestive, anticancerigene, diuretice, expectorante, tonice, vitaminizante, mineralizante, antiscorbutice, hiperparatiroidice, afrodisiace, depurative, hipoglicemiante și antioxidante.

Între indicațiile terapeutice ale plantei amintim:

  • indigestie
  • tuse
  • infecții virale
  • stimulează secreția de suc gastric și biliar
  • mărește cantitatea de urină eliminată
  • scade glicemia
  • este un antidot al nicotinei
  • ulcerații cutanate
  • arsuri

Continuarea, aici.

Cura cu suc din frunze și fructe de fragi

În compoziția frunzelor de fragi s-au identificat vitamine (A, B1, B2, C, E, K), minerale (fier, fosfor, sodiu, magneziu, potasiu, sulf, calciu, iod, siliciu, brom), taninuri, flavonoide, oxid de calciu, oxid de fier, substanțe proteice, fructoză, celuloză, lipide, uleiuri, hidrați de carbon și acid salicilic.

În scop medicinal, se vor folosi doar frunzele recoltate în timpul înfloririi.

În compoziția frunzelor s-au identificat vitamine (A, B1, B2, C, E, K), minerale (fier, fosfor, sodiu, magneziu, potasiu, sulf, calciu, iod, siliciu, brom), taninuri, flavonoide, oxid de calciu, oxid de fier, substanțe proteice, fructoză, celuloză, lipide, uleiuri, hidrați de carbon și acid salicilic.

Pentru a prepara acest suc, aveți nevoie de 2-3 mâini generoase de frunze proaspăt culese și fructe proaspete, preferabil sălbatice, de pădure.

Puneți cele două ingrediente bine spălate într-un robot de bucătărie sau blender și mixați. La sfârșit, strecurați totul printr-un tifon pe care îl stoarceți bine. Trebuie să obțineți 2 litri de suc.

Sucul se consumă pe parcursul unei zile. Se poate păstra la frigider.

Continuarea, aici.

Ce putem trata cu tinctură de obligeană

Originară din India, obligeana a fost introdusă în Europa în secolul al XVI-lea, planta fiind folosită pentru tratarea afecțiunilor renale, hepatice, nervoase etc.

Pentru prepararea tincturii aveți nevoie de 20 g de rădăcini uscate de obligeană. Acestea se dau prin râșnița de cafea până se obține o pulbere, pe care o puneți într-un borcan din sticlă, peste care turnați apoi 100 ml de alcool de 70º. Închideți ermetic borcanul, agitați energic 1-2 minute și lăsați la macerat, la temperatura camerei, timp de 8 zile, agitând zilnic de 4-5 ori recipientul.

La sfârșit se filtrează, iar tinctura se păstrează în recipiente din sticlă, de culoare închisă.

Se administrează câte 20-30 de picături de tinctură, de 3 ori pe zi, pe stomacul gol, diluate în 100 ml de apă plată.

Continuarea, aici.

Patru tratamente externe pe bază de sfeclă roșie

Folosită în medicina tradițională de mai bine de 4.000 de ani, sfecla roșie este o sursă complexă de antioxidanți, vitamine și minerale necesare organismului.

Persoanele care suferă de paradontoză pot încerca următorul remediu: dați prin răzătoarea mică sfecla, iar piureul astfel obținut îl aplicați pe gingii timp de 30 de minute. Procedeul se repetă zilnic pentru a preveni avansarea afecțiunii.

Bolnavii de guturai pot pune 2-3 picături de suc proaspăt de sfeclă în fiecare nară. Procedeul se repetă 2-3 ori pe zi, până la eliminarea simptomelor.

Eczemele, arsurile, lichenul se pot trata dacă pe zona afectată se aplică o cataplasmă cu piure de sfeclă sau frunze curate, bine zdrobite. Procedeul se repetă de 5 ori pe zi, timp de 7 zile.

Continuarea, aici.

Ce putem trata cu tinctură de propolis pe cale externă

Folosită pe cale externă, tinctura de propolis are proprietăți antiinflamatoare, antimicrobiene, cicatrizante, anestezice, antioxidante și analgezice.

Datorită acestor proprietăți, tinctura de propolis se poate folosi pentru tratarea:

  • laringitei, amigdalitei, faringo-amigdalitei – se înmoaie un tampon de vată cu tinctură, după care se aplică direct pe locul afectat pentru câteva secunde, de 5-6 ori pe zi;
  • arsuri, răni, adjuvant în cancerul mamar și cel al pielii – se înmoaie un tampon de vată în tinctura de propolis, după care se stoarce foarte încet deasupra locului afectat, lăsând preparatul să scalde locul şi să se întărească de la sine. Procedeul se reia de 3-4 ori, la intervale de 2-3 minute, după care se lasă zona tratată să se usuce în mod natural;
  • alunițe, negi – se face un amestec în părți egale de tinctură de propolis, tinctură de rostopască și tinctură de tătăneasă. Se înmoaie un tampon de vată în acest amestec după care se stoarce foarte încet deasupra locului afectat, lăsând preparatul să scalde locul şi să se întărească de la sine. Procedeul se reia de 3-4 ori, la intervale de 2-3 minute, după care se lasă zona tratată să se usuce în mod natural;

Continuarea, aici.