Cremă naturală nutritivă pentru ten uscat

Pentru a hidrata, hrăni, stimula sinteza de colagen și elastină din piele există și variante naturale. Unele pe care le puteți prepara acasă, fără prea mare bătaie de cap.

Pentru a prepara această cremă, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o lingură cu suc de spanac
  • 10 ml ulei de măsline, ulei de argan sau ulei de migdale dulci
  • 50 g de ceară de albine
  • o lingură cu apă de trandafir.

Sucul de spanac se obține din fierberea frunzelor de spanac în puțină apă, timp de 3-5 minute sau până se înmoaie.

Se scurge apoi apa, iar frunzele se presează printr-o sită – până obțineți sucul.

Separat, puneți pe baie de abur ceara și uleiul ales. Când cele două ingrediente sunt omogenizate, adăugați sucul de spanac și apa de trandafir.

Trageți vasul de pe foc și amestecați preparatul. Lăsați-l apoi la răcit.

Continuarea, aici.

Exfoliant natural pentru piele

Pentru a menține sănătatea, fermitatea și hidratarea optimă a pielii, în special în sezonul rece, puteți apela la ingrediente naturale.

Pentru a prepara crema exfoliantă, aveți nevoie de doar două ingrediente:

  • 5 linguri cu zaț de cafea sau cafea măcinată
  • 5 linguri cu unt de cacao.

Omogenizați cele două ingrediente și masați pielea curată cu mișcări circulare, ascendente, timp de 10-15 minute.

Clătiți cu apă călduță.

Continuarea, aici.

Remedii pentru păr și piele cu ulei de ricin

Caracteristicile impresionante ale uleiului de ricin se datorează în principal acidului ricinoleic, care se regăsește în proporție de 86%, acesta având efect antiinflamator, purgativ și de stimulare a circulației sangvine locale.

Astfel, pentru a remedia diversele probleme ale părului (căderea părului, păr devitalizat, deteriorat) și ale scalpului (foliculită, mătreață, dermatită seboreică) nu trebuie decât să urmați câțiva pași simpli, și anume:

  1. încălziți ușor uleiul înainte de a-l folosi, pe baie de abur, având grijă ca acesta să nu apuce să se înfierbânte
  2. aplicați apoi uleiul pe scalp masând ușor pentru o distribuire uniformă
  3. înfășurați apoi părul cu o folie de plastic și un prosop gros, de preferat fierbinte
  4. lăsați să acționeze peste noapte (ideal) sau cât de mult timp aveți la dispoziție, dar nu mai puțin de 30 de minute
  5. șamponați părul în mod obișnuit, dacă este nevoie de mai multe ori, până când se elimină tot uleiul din păr.

Puteți repeta procedura de până la 3 ori pe săptămână. Pentru ca rezultatele să devină vizibile, tratamentul trebuie urmat pe o perioadă de cel puțin 8 săptămâni.

Pentru a preveni vârfurile despicate, aplicați câteva picături de ulei de ricin seara, înainte de culcare, pe vârfuri.

Continuarea, aici.

Uleiul din flori de soc – preparare și recomandări terapeutice

Socul este un arbore ale cărui flori și scoarță sunt folosite în medicina tradițională de mii de ani datorită proprietăților sale sudorifice, expectorante, antiinflamatoare, diuretice, laxative, antireumatismale, emoliente, antimutagene și galactogene.

Uleiul din flori de soc se prepară adăugând peste 15 linguri de pulbere de flori jumătate de litru de ulei din sâmburi de struguri sau de măsline (de bună calitate). Cele două ingrediente se pun într-un borcan din sticlă și se închide ermetic, lăsându-se la macerat timp de 14 zile la soare, după care se filtrează și se păstrează în sticluțe mai mici, închise la culoare.

Uleiul se aplică prin masaj, recomandat după duș.

Continuarea, aici.

Cinci remedii cu ulei de mușețel

Mușețelul este recunoscut pentru proprietățile sale calmante, antispastice, antialergice, antibacteriene, detoxifiante, anticancerigene, cicatrizante, regeneratoare și antioxidante.

Pentru prepararea uleiului aveți nevoie de 500 ml ulei de măsline extravirgin și 10 linguri de flori de mușețel uscate și sfărâmate grosier. Cele două ingrediente se amestecă și se lasă la macerat timp de 14 zile, la soare, după care se filtrează și se păstrează într-o sticlă închisă la culoare (de obicei sticlele de ulei de măsline sunt închise la culoare), la loc rece și întunecos.

Uleiul de mușețel are efecte antiinflamatorii, calmante, antipruriginoase, antinevralgice, relaxante, carminative și antiseptice, fiind recomandat în următoarele cazuri:

  1. piele uscată – se face masaj ușor cu ulei de mușețel, seara, după duș sau baie;
  2. arsuri, arsuri solare – după ce pielea a fost spălată cu o soluție preparată din 40 g de bicarbonat de sodiu și 2 litri de apă  și s-a uscat natural, se aplică uleiul, aplicarea realizându-se cu mișcări circulare, blânde;

Continuarea, aici.