Ce putem trata cu tinctură din coajă de lămâie

Lămâia este un fruct bogat în substanțe active și antioxidanți, coaja conținând și multe uleiuri care sunt benefice organismului.

Pentru a prepara tinctura, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 30 g de coajă care provine de la lămâi organice
  • 100 ml de alcool de 40-50º.

Coaja trebuie să fie rasă mic, după care se pune într-un borcan de sticlă. Se adaugă alcoolul, se închide ermetic, se agită energic și se lasă la macerat timp de 8 zile, la temperatura camerei. Recipientul se agită zilnic de mai multe ori.

La finalul perioadei de macerare, se filtrează și se păstrează în sticluțe de culoare închisă, închise ermetic.

Continuarea, aici.

Advertisements

Ce puteți trata cu ceai din semințe de in

Mici, dar pline de nutrienți, semințele de in sunt folosite de mii de ani pentru efectele benefice pe care le aduc organismului.

Pentru a prepara ceaiul din semințe de in, puneți într-un termos trei linguri de semințe zdrobite și turnați un litru de apă colocotită. Lăsați amestecul peste noapte la infuzat, iar dimineața strecurați. Cantitatea de lichid astfel obținută se împarte în trei doze egale, care se vor consuma pe parcursul zilei, cu jumătate de oră înaintea meselor principale.

Puteți folosi semințele la prepararea unui smoothie sau pentru o mască de față.

Cura se ține pe o perioadă de zece zile, după care se face o pauză de zece zile. Cura se poate apoi relua, urmând aceeași schemă. Pentru a observa primele rezultate, este nevoie de aproximativ cinci astfel de cure.

*Nu se va prepara mai mult ceai decât doza zilnică.

Continuarea, aici.

Cura de 21 de zile pentru detoxifiere

Statistcile spun că, pe parcursul unei vieți, prin interstine trec 100 de tone de mâncare și 40.000 de litri de fluide. Pentru a asigura buna funcționare a organismului și a evita formarea de depozite toxice, detoxifierea este una dintre cele mai eficiente și facile metode în a păstra săntatea colonului.

Pentru a urma acestă cură, nu aveți nevoie decât de două ingrediente:

  • kefir
  • semințe de in măcinate (făină din semințe de in).

În prima săptămână de cură înlocuiți micul-dejun cu următorul amestec: o lingură cu făină din semințe de in și 100 ml de kefir.

În cea de a doua săptămână, micul-dejun va fi înlocuit cu un amestec format din 2 linguri cu făină din semințe de in și 100 ml de kefir.

În ultima săptămână de cură amestecul va conta din 3 linguri cu făină din semințe de in și 150 ml de kefir.

Pe parcursul celor 3 săpătămâni de cură se vor bea cel puțin 2 litri de apă zilnic!

Odată preparat amestecul din făină din semințe de in și kefir, acesta se va consuma imediat.

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai de sânziene

Utilizate de sute de ani în medicina tradițională datorită proprietăților sale sedative, antispastice, diuretice, depurative, antiseptice, antireumatice, laxative, sânzienele sunt și acum printre cele mai importante plante curative.

Pentru a prepara infuzia, adăugați 2 lingurițe de plantă uscată și măcinată într-o cană cu apă fierbinte, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 10-15 minute, după care strecurați și consumați până la 3 căni pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă.

Între indicațiile terapeutice ale ceaiului amintim:

  • plăgi
  • eczeme
  • psoriazis
  • gută
  • hidropizie
  • reumatism
  • tulburări minore ale somnului
  • hipertiroidie

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai din frunze de zmeur

Arbust stufos, cu fructe delicioase, zmeurul este folosit din timpuri străvechi pentru tratarea unei game variate de afecțiuni.

Pentru a prepara infuzia, adăugați într-o cană cu apă fierbinte 2 lingurițe de frunze uscate și mărunțite, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 10-15 minute. Strecurați și consumați până la 3 căni pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă.

Între indicațiile terapeutice ale ceaiului amintim:

  • chisturi ovariene
  • fibrom uterin
  • uter fibromatos
  • noduli mamari
  • infertilitate feminină
  • risc de avort spontan
  • cancer mamar, genital
  • tulburări de menopauză
  • dismenoree
  • sindrom premenstrual
  • hemoragii

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu ceai de merișor

Arbust pitic cu fructe dulci acrișoare, merișoarele au proprietăți antiseptice, antiinflamatoare, diuretice, diaforetice, astringente, expectorante, antitusive, antioxidante, dezinfectante etc.

Pentru prepararea infuziei adăugați într-o cană cu apă fierbinte o lingură rasă de fructe uscate, acoperiți vasul și lăsați la infuzat pentru 10-15 minute, după care strecurați și consumați până la 3 căni pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă.

Între indicațiile terapeutice ale ceaiului amintim:

  • cistită
  • uretrită
  • pielonefrită
  • inflamații uro-genitale
  • leucoree
  • tuse

Continuarea, aici.