Trei remedii externe pe bază de salvie

Condiment apreciat în gastronomie, salvia are și proprietăți antiseptice, antiinflamatoare, carminative, calmante, expectorante, sedative, bacteriostatice, astringente, antisudorifice, coleretice, antispastice etc.

În compoziția chimică a plantei regăsim uleiuri volatile, tanin, acid ursolic, acid oleanolic, substanțe amare, vitaminele A, B1 și C, acid fumaric, acid clorogenic, acid cafeic, acid nicotinic, azotat de potasiu, calciu, potasiu, magneziu, fier, zinc, sodiu etc., fapt care îi conferă plantei efecte hipoglicemiante ușoare, stimulatoare a secreției biliare și venotonice.

Astfel, tratamentele externe cu salvie sunt recomandate persoanelor care suferă de:

  1. candidoză bucală, afte, stomatită, gingivită – în 2500 ml de apă rece se pun la macerat 2 linguri de plantă uscată și mărunțită și se lasă peste noapte (8-10 ore), după care se strecoară, iar lichidul se păstrează separat. Peste planta rămasă se toarnă 2500 ml de apă clocotită și se fierbe pentru 5 minute, după care se trage de pe foc și se lasă la răcit, apoi se strecoară, iar cele două extracte se amestecă și se adaugă 3 picături de ulei volat

Continuarea, aici.

Advertisements

Sănătate și frumusețe cu mentă

Revigorantă și răcoritoare, menta este un aliat de încredere în ceea ce privește tenul cu imperfecțiuni sau cel afectat de arsuri solare.

Menta are acțiune carminativă, analgezică, antiseptică, bacteriostatică, astringentă, antidiareică, sudorifică, tonic-eupeptică, antispasmodică, cicatrizantă, deodorantă, calmantă, dezinfectantă, antioxidantă, combate transpirația excesivă, nevrozele și normalizează tranzitul intestinal, fiind astfel recomandată persoanelor care au:

  1. tenul iritat – 2 lingurițe de flori de mentă și una de flori de mușețel se opăresc cu un pahar cu lapte fierbinte. După 10 minute de infuzat se strecoară, iar în lichidul astfel obținut, când este călduț, se înmoaie comprese sterile care se aplică pe zonele afectate timp de 20-30 de minute. Se clătește cu apă călduță;
  2. acnee – 3 lingurițe de plantă se pun într-o cană umplută pe jumătate cu apă rece și se lasă timp de 8 ore, după care se strecoară, iar lichidul se păstrează separat. Planta rămasă se opărește cu o cană umplută pe jumătate cu apă clocotită și se lasă până se răcește, după care filtrează, iar cele două extracte se amestecă. În lichidul astfel obținut se înmoaie comprese sterile care se aplică pe zonele afectate timp de 15-30 de minute;

Continuarea, aici.

Hidratare și hrănire cu pepene roșu pentru ten

Datorită faptului că pepenele roșu are în compoziția sa 91.5% apă, vitamine și minerale, acesta este ingredientul ideal pentru a reda și a menține sănătatea, fermitatea și frumusețea pielii.

Astfel, astăzi vă prezentăm câteva remedii pe care le puteți realiza ușor, acasă.

Pepene şi mentă pentru pori dilataţi (în special pe timp de vară) – mixați într-un blender pepene și câteva frunze de mentă și lăsați la congelator în tăvița de cuburi compoziția astfel obținută. După ce cuburile s-au format, folosiți-le pentru a vă masa pielea.

Pepene şi iaurt pentru pielea acneică și fără strălucire – mixați pepene roșu cu o lingură de iaurt  și aplicați pe față, gât și decolteu. Lăsați să acționeze pentru 15 minute, după care clătiți cu apă călduță.

Pepene şi miere pentru tenul uscat – omogenizați 2-3 linguri de suc de pepene cu o lingură de miere și aplicați pe față, gât și decolteu, lăsând să acționeze timp de 20-30 de minute. Clătiți la final cu apă călduță.

Pepene şi avocado pentru primele riduri – faceți piure dintr-o lingură de avocado copt pe care mai apoi îl omogenizați cu 1-2 linguri de suc de pepene. Aplicați pe față pentru 20 de minute și clătiți cu apă caldă la sfârșit.

Continuarea, aici.