Trei ceaiuri antianemice

Un prim pas pentru tratarea anemiei este remineralizarea organismului, proces care se poate realiza cu succes și cu ajutorul plantelor.

Puneți la fiert un litru de apă, iar când aceasta atinge punctul de fierbere adăugați, 30g de frunze de brebenel uscate și lăsați la fiert timp de un minut – după care stingeți focul, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 15 minute.

Strecurați și consumați câte 2 căni de ceai zilnic, între mese, până când obțineți rezultatele dorite.

*****

Într-un litru de apă care dă în clocot se pun 20g de frunze de nuc proaspăt culese și se lasă la fiert, la foc mic, timp de 15 minute, după care se strecoară.

Se consumă 2 căni zilnic, între mese.

Continuarea, aici.