Echimozele sau vânătăile reprezintă contuzii superficiale, apărute în urma lezării vaselor sangvine mici aflate în imediata apropiere a tegumentului.
Primul pas care trebuie făcut imediat după producerea loviturii este aplicarea compreselor cu apă rece sau gheață pentru 20-30 de minute, pentru a preveni și diminua inflamația locală și calma durerea. În cazul în care alegeți să aplicați gheață, este bine de reținut că aceasta nu se aplică direct pe piele, recomandat fiind a se pune gheața într-un prosop.
După acest pas, puteți opta pentru unul din următoarele remedii naturale:
- o mână de frunze de pătrunjel (mai mult sau mai puțin, în funcție de dimensiunea leziunii) se spală bine și se zdrobește până se obține o pastă, care se aplică pe zona afectată, și se fizează cu o compresă sterilă. Se lasă să acționeze în jur de 30 de minute. Se repetă de 2-3 ori pe zi;
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 