Suc anti-răceală

Pentru a ține răceala la distanță sau pentru a acționa încă de la primele simptome, sucurile naturale sunt o alternativă sănătoasă și plină de nutrienți care stimulează procesele sistemului imunitar.

Pentru a prepara acest suc, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • semințele unei rodii
  • o portocală decojită
  • o mână cu mix de fructe de pădure
  • 2 kiwi decojite
  • o mână cu fructe de cătină
  • 3 cm de rădăcină de ghimbir.

Treceți toate ingredientele prin storcătorul de fructe și legume, iar în sucul astfel obținut se dizolvă 2 lingurițe cu miere de albine. Se consumă imediat după preparare, zilnic, timp de cel puțin 7 zile.

Continuarea, aici.

Advertisements

Sirop natural, ajutor în lupta cu răceala și tusea

Răceala și tusea merg, cel mai adesea, mână în mână, simptomele provocând un nivel ridicat de disconfort.

Pentru a ameliora simptomele și a grăbi vindecarea, vă propunem astăzi un remediu natural, pentru a cărui preparare aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 3 linguri cu miere de albine
  • 2 linguri cu ulei de cocos topit de calitate superioară
  • sucul unei lămâi
  • o linguriță cu praf de scorțișoară.

Continuarea, aici.