Cura cu ulei din miez de nucă

Datorită proprietăților sale antioxidante și cardioprotectoare, acest ulei este unul dintre cele mai sănătoase pe care-l avem la dispoziție, pentru a ne păstra sănătatea.

Această cură este una foarte simplu de urmat.

Tot ceea ce trebuie să faceți este să consumați câte o lingură cu ulei, dimineața, pe stomacul gol, timp de 10 zile în fiecare lună, timp de 4-5 luni consecutiv.

Această cură este recomandată în caz de:

• nivel ridicat de colesterol
• tulburări de ritm cardiac
• disfuncții endocrine
• tulburări ale hipofizei
• insuficiență suprarenală
• tulburări ale ciclului menstrual

Continuarea, aici.

Advertisement

Cura cu suc de urzică

Urizicile sunt printre cele mai importante resurse ale primăverii, acestea având proprietăți puternic detoxifiante, antianemice, vitaminizante, remineralizante, tonice, hipoglicemice, antiinflamatoare, hipotensive, cardiotonice, diuretice, antialergice, hemostatice, astringente, antidiareice, cicatrizante etc.

Pentru a prepara sucul, aveți nevoie de o mână generoasă cu urzici tinere și trei sferturi de cană cu apă plată.

Puneți ambele ingrediente într-un blender și mixați până când obțineți o compoziție omogenă. Filtrați apoi preparatul cu ajutorul unui tifon, adăugați suc de lămâie, după gust, și consumați imediat după preparare, timp de 21 de zile, după care faceți o pauză de 7 zile. La nevoie, cura se poate relua.

Această cură este recomandată în caz de:

• detoxifiere
• accelerarea proceselor metabolice
• stimularea sistemului imunitar
• convalescență
• stimularea digestiei

Continuarea, aici.

Lichior de caise pentru gastrită

Fructe parfumate ale verii, caisele sunt o sursă prețioasă de vitamine și minerale esențiale bunei funcționări a organismului.

Pentru a prepara rețeta de astăzi, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• caise foarte coapte
• 2 linguri cu pulbere de mentă
• 400 ml de apă plată
• o cană cu miere de albine polifloră, organică
• un litru de alcool de 96º.

Spălați bine caisele și treceți-le printr-un storcător de fructe până ce obțineți un litru de suc.

Separat, puneți apa la fiert, iar când dă în clocot adăugați menta, trageți de pe foc, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 4 ore. La final strecurați printr-un tifon.

Infuzia de mentă se amestecă apoi cu sucul de caise, mierea și alcoolul. Se omogenizează totul cu o lingură de lemn până ce mierea este complet dizolvată și se lasă la macerat timp de 3 zile, la loc întunecos.

Continuarea, aici.

Trei remedii naturale pentru rozacee

Rozaceea sau cuperoza este o boală cronică ce afectează partea centrală a feței și se caracterizează prin roșeață, vinișoare dilatate, umflături mici și pustule.

Pentru a atenua simptomele bolii, vă propunem astăzi 3 remedii naturale:

1. amestecați 2 lingurițe cu pulbere de turmeric, 4 lingurițe cu pulbere de coriandru și 2 linguri cu lapte proaspăt, până obțineți o pastă omogenă. Păstrați la frigider, într-un borcănel din sticlă închis ermetic. Aplicați masca pe pielea curată și lăsați să acționeze timp de 10 minute, de 2 ori pe zi, timp de cel puțin 30 de zile;
2. luați un castravete și dați-l prin blender până obțineți un piure. Aplicați apoi pasta pe tenul curat și lăsați să acționeze timp de 30 de minute, după care îndepărtați cu apă rece. Aplicați masca zilnic, timp de cel puțin 30 de zile;

Continuarea, aici.

Ce puteți trata cu vin alb de portocale

Fruct aromat, dulce-acrișor, portocala este o sursă de vitamine și substanțe active importante pentru sănătatea organismului.

Pentru a prepara acest vin, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• un litru de vin alb, bio sau organic
• o portocală
• 12 cuișoare
• un baton de scorțișoară
• 100g de zahăr
• 500ml de rachiu de fructe.

Spălați bine portocala, tocați-o mărunt și puneți-o într-un borcan din sticlă. Adăugați cuișoarele, scorțișoara, zahărul, rachiul și vinul. Se închide ermetic vasul și se lasă la macerat timp de 30 de zile, la temperatura camerei. Preparatul se amestecă zilnic, de 4-5 ori.

Continuarea, aici.

Remediu natural pentru stimularea imunității

Un sistem imunitar slăbit favorizează declanșarea unor afecțiuni. De aceea, întărirea sistemului imunitar este o prioritate pentru menținerea sănătății.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• o lingură de pulbere de ardei iute roșu
• o lingură cu pulbere de ghimbir
• jumătate de cană cu miere de albine
• jumătate de cană cu oțet de mere
• un sfert de cană cu apă călduță.

Puneți pulberea de ardei iute și cea de ghimbir în apă și amestecați. Turnați pe rând restul ingredientele, amestecând continuu, până la omogenizarea acestora.

Continuarea, aici.

Remediu natural pentru artrita în fază incipientă

Artrita este o boală inflamatorie care se caracterizează prin deteriorarea articulației și limitarea flexibilității acesteia. Boala poate fi cauzată de unii factori genetici, de o reacție autoimună sau ca urmare a unor traumatisme, infecții sau afecțiuni metabolice.

Cele mai frecvente simptome ale artritei sunt:

• articulația umflată
• tegument roz sau roșu
• durere
• mișcări relizate cu greutate
• febră
• inflamara ganglionilor
• oboseală
• scădere în greutate.

Continuarea, aici.

La ce ajută vinul din flori de soc

Arbust binecunoscut la noi în țară, socul are și proprietăți terapeutice, care rezidă în fructe și flori.

Pentru a prepara vinul din flori de soc, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 200ml de vin alb, bio sau organic
• o lingură cu flori de soc.

Puneți ambele ingrediente într-un vas din sticlă și lăsați la macerat, timp de 15 minute, după care filtrați. Vinul astfel obținut se folosește doar pe cale externă, sub formă de comprese, pentru tratarea durerilor de cap.

Continuarea, aici.

Sirop pentru stimularea digestiei

Digestia lentă apare atunci când alimentele introduse în organism sunt transformate în substanțe asimilabile mult mai încet decât în mod normal, sau atunci când alimentele rămân mai mult timp în tractul digestiv.

Pentru a evita apariția unor tulburări digestive mai grave, puteți încerca următorul remediu natural.

Pentru a-l prepara aveți nevoie de 2 lingurițe cu hrean proaspăt ras și o linguriță cu miere bio sau organică. Cele două ingrediente se omogenizează și se consumă ca atare, după masă.

Continuarea, aici.

Sirop pentru scăderea colesterolului

Valorile ridicate de colesterol în sânge reprezintă principala cauză a apariției și agravării bolilor cardiovasculare.

Pentru a diminua acest risc, vă propunem astăzi o rețetă naturală care contribuie la scăderea valorilor crescute ale colesterolului rău și curățarea vaselor sangvine de depunerile de colesterol.

Pentru preparare aveți nevoie de:

• 3 litri de apă
• 6 legături generoase de pătrunjel verde proaspăt
• un kilogram de lămâi
• un pachet de bicarbonat de sodiu.

Spălați lămâile în câteva ape reci, după care lăsați-le într-un lighean și adăugați o soluție formată din apă și bicarbonat de sodiu. Scufundați lămâile în această soluție cu ajutorul unui capac și lăsați-le timp de o oră, după care le clătiți iarăși în câteva ape reci.

Continuarea, aici.