Plante cu efect depurativ

Pentru a facilita procesul de eliminare a toxinelor din organism, ne putem folosi de puterea plantelor.

Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:

• o lingură cu flori de soc
• 2 linguri cu cicoare
• o lingură cu rădăcină de păpădie
• 3 linguri cu trei-frați-pătrați.

Pentru a prepara acest ceai, puneți 2 lingurițe de amestec într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 10 minute. Strecurați și consumați până la 3 căni zilnic, călduț.

Continuarea, aici.

Advertisement

Ceai aromat pentru imunitate

Odată cu schimbările de sezon și de alimentație, sistemul imunitar poate slăbi, iar afecțiunile de sezon se pot instala mai ușor.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele plante uscate și mărunțite:

• 20 g flori de soc
• 30 g cimbru (frunze și flori)
• 20 g flori de tei
• 20 g flori de mușețel
• 10 g flori de portocal amar.

Pentru a prepara acest ceai, luați o linguriță de amestec și mărunțiți-o într-un mojar, după care o puneți într-o ceașcă cu apă fierbinte. Acoperiți ceașca și lăsați-o la infuzat timp de 7 minute.

Continuarea, aici.

Amestec de plante împotriva obezității

Cele mai frecvente cauze ale obezității sunt mâncatul excesiv și sedentarismul.

În primă fază, preparați un amestec din părți egale din următoarele plante, uscate și mărunțite:

• păpădie
• mătase de porumb
• cicoare
• măseaua calului
• ochiul babei
• crețișoară
• soc
• sângele voinicului
• crușin
• cornul viperei
• coada calului
• osul șarpelui
• mesteacăn
• pădul galben
• turiță mare
• limba cerbului.

Ceaiul se prepară din 2 linguri cu amestec de plante și un litru de apă fierbinte. Se lasă la infuzat timp de 20 minute, după care se strecoară, iar cantitatea de lichid astfel obținută se împarte în 3 doze – care se vor consuma cu jumătate de oră înaintea meselor principale.

Continuarea, aici.

Amestec de plante pentru slăbit sănătos

Excesul de kilograme are multiple cauze, de la alimentația incorectă, până la sedentarism sau unele afecțiuni medicale.

Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de părți egale din următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:

• flori de hibiscus
• frunze de senna
• frunze de ceai verde
• flori de soc
• semințe de lucernă
• coajă de portocale
• aloe vera
• ortosiphon.

Pentru a prepara acest ceai, puneți o linguriță de amestec într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 15 minute. Strecurați și consumați câte 2 căni zilnic, dimineața și seara, cu 30 de minute înainte de masă, neîndulcit, timp de 60 de zile, după care se face o pauză de 30 de zile. Se poate relua la nevoie.

Continuarea, aici.

Ceaiul care “topește” grăsimea

Kilogramele în plus reprezintă o problemă gravă a contemporaneității, obezitatea fiind principala cauză a creșterii numărului de persoane care suferă de boli cardiovasculare.

Pentru a ține grutatea corporală în limitele normale și a vă ajuta să slăbiți, vă propunem astăzi un ceai care are efect detoxifiant, drenant, digestiv, diuretic. Un ceai care controlează apetitul alimentar și contribuie la eliminarea poftei de alimente dulci.

Pentru a prepara acest ceai aveți nevoie de părți egale din următoarele plante:

• flori de soc
• păpădie
• scoarță de mesteacăn
• salvie
• ceai verde
• coada-calului
• boabe de ienupăr zdrobite
• coriandru
• ghimbir pulbere.

Continuarea, aici.

Amestec de plante pentru tuse convulsivă

Tusea convulsivă este o infecție acută a căilor respiratorii, ca urmare a infectării cu bacteria Bordetella.

Vă propunem astăzi un amestec de plante care are rol expectorant, antiseptic, fluidizant al secrețiilor traheobronșice și antiinflamator, pentru a cărui preparare aveți nevoie de părți egale din următoarele plante uscate și mărunțite: coada-calului, coada-șoricelului, nalbă de pădure, trei frați pătrați, cimbrișr, potbal, soc, jneapăn, nalbă de cultură, sovârf, pătlagină, săpunăriță, rostopască, muguri de pin, tătăneasă, mușețel, isop, talpa gâștii, busuioc și lichen de piatră.

Amestecați toate plantele, iar produsul final păstrați-l într-o pungă de hârtie, de culoare brună, la loc uscat.

Continuarea, aici.

Remediu pentru purificarea sângelui

Detoxifierea este o metodă eficientă de a furniza organismului resurse curate de a-și revitaliza și menține funcțiile într-un mod corespunzător.

Pentru remediul de astăzi aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• o ceapă medie tătaiă mărunt
• 2 linguri de varză crudă, mărunțită
• 2 mere rase
• 15 măceșe zdrobite
• 3 litri de apă
• 2-3 frunze de țelină
• 2-3 frunze de urzică

Continuarea, aici.

Remedii pentru atenuarea durerilor provocate de lombosciatică

Simptomele lombosciaticii sunt durerea lombară, care coboară pe picior, uneori până la degetul mare, talpă sau degetul mic, mișcarea greoaie, amorțeala, furnicături, afecțiunea putând avea drept cauze leziunile discale, unele boli neurologice infecțioase, toxice sau proliferative, tumori.

O primă măsură pe care bolnavul trebuie să o facă în momentul declanșării unei crize este repaosul la pat timp de cel puțin 14 zile, evitarea eforturilor fizice și consultul imediat al unui medic de specialitate (neurolog, reumatolog, balneolog, neurochirurg).

Odată ce aveți un diagnostic precis, urmați tratamentul și indicațiile specialistului, iar dacă doriți să completați tratamentul alopat cu unul naturist, trebuie să obțineți aprobarea medicului, asigurându-vă că nu există interacțiuni.

În această idee, vă prezentăm astăzi câteva remedii care ajută la combaterea inflamației și a durerii provocate de lombosciatică, respectiv:

1. se fac masaje locale blânde cu ulei de ardei iute, ulei de ienupăr, rozmarin, iasomie, tarhon, salcie, muşeţel, mentă, sunătoare, lavandă, usturoi și cu o jumătate de ceapă;

Continuarea, aici.

Contraindicațiile plantelor medicinale

Plantele medicinale sunt folosite de mii de ani pentru a trata suferințele bolnavilor, dar, cu toate că efectele benefice sunt majore, există și o serie de contraindicații, în funcție de doză și afecțiunile pacientului.

Astfel, supradozajul sau alte tratamente administrate în paralel pot duce la complicații serioase și dereglări în funcționalitatea organismului. În continuare vă prezentăm o listă cu  plantele medicinale cele mai folosite și efectele adverse ale acestora:

Aloe vera poate provoca inflamaţia intestinului gros, afluxul de sânge la organele bazinului mic, inhibă peristaltismul intestinal. Este contraindicată persoanelor care suferă de afecţiuni ale ficatului, rinichilor şi ale vezicii biliare.

Armurariul este contraindicat în caz de tromboflebită, hipertensiune şi coagulabilitatea sângelui crescută.

Castanul – supradoza de infuzie (sub formă de flori în ceai) provoacă crampe ale degetelor de la mâini.

Cimbrişorul poate duce la hiperfuncţia glandei tiroide, în caz de supradoză. Este contraindicat femeilor însărcinate şi în cazuri de ulcer stomacal şi duodenal, pielonefrită, hepatită, ateroscleroză coronariană şi cerebrală, fibrilaţie auriculară (atrială).

Continuarea, aici.

Cinci leacuri populare pentru guturai

Guturaiul este o inflamație acută a mucoasei nazale, ale cărui simptome sunt indispoziția, senzația de frig, oboseala, durerea de cap, anorexia, uscăciunea foselor nazale, pruritul nazal, strănutul, obstrucția nazală, lăcrimarea.

Pentru atenuarea simptomelor există o serie de plante care combat agenții infecțioși, previn complicațiile și grăbesc vindecarea, respectiv:

1. se face un amestec din câte 20 g de soc, ienupăr, mușețel și mentă. La o cană de apă fierbinte se folosesc 2 lingurițe de amestec pentru prepararea unei infuzii. Se consumă 2 căni pe zi. Are proprietăți antiinflamatoare, depurative și antiinfecțioase;
2. se prepară o infuzie din flori de tei adăugând 2 lingurițe de plantă la o cană de apă fierbinte. Se consumă 2 căni pe zi. Are efect diuretic, calmant și sudorific;

Continuarea, aici.