Acneea apare cel mai frecvent la persoanele care au tenul gras. În acest caz, rutina de îngrijire a pielii este, de obicei, ceva mai complexă.
Pentru a prepara acestă mască, nu aveți nevoie decât de un singur ingredient: frunze de păpădie proaspăt culese.
Luați o mână cu frunze și zdrobiți-le într-un mojar, până obțineți o pastă.
Aplicați apoi această pastă pe tenul curat, spălat cu apă caldă, pentru a deschide porii.
Continuarea, aici.
Plante originare din Argentina și Mexic, crăițele au proprietăți calmante, antispestice, hipotensive, purgative, vermifuge etc.
Persoanele care au tenul gras pot încerca următoarea loțiune: adăugați într-o cană cu apă fierbinte 2 linguri de flori mărunt tocate și lăsați-le timp de 8 ore, după care strecurați și adăugați în infuzia astfel obținută o lingură cu suc proaspăt stors de lămâie. Utilizați acestă loțiune pentru tamponarea feței, gâtului și decolteului, după curățare. Se păstrează la frigider.
Tenul iritat poate fi calmat cu următorul remediu: adăugați 2 linguri de flori și frunze mărunt tocate într-un vas cu 350 ml de apă caldă. Lăsați până ce dă în clocot, după care trageți vasul de pe foc, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 4 ore. La sfârșit strecurați, iar în infuzia limpede adăugați sucul unei frunze mari de aloe (planta trebuie să aiba cel puțin 3 ani) și 2 linguri cu apă minerală. Folosiți preparatul pentru a-l aplica pe zonele afectate de 2-3 ori pe zi.
Continuarea, aici.
Fructe nelipsite din cămara bunicilor pe timp de iarnă, gutuile fac deliciul deserturilor sănătoase, fiind utilizate și în medicina tradițională, datorită numeroaselor beneficii asupra organismului.
Vă prezentăm astăzi trei remedii externe pe baza acestui prețios fruct:
Continuarea, aici.
Apreciată ca plantă aromatică, folosită din abundență în alimentația mediteraneană, rozmarinul are însă și numeroase aplicații în medicina tradițională.
Pentru a prepara infuzia de rozmarin aveți nevoie de 2 lingurițe de plantă mărunțită, peste care se toarnă o cană cu apă fierbinte. Se acoperă vasul și se lasă pînă când se răcește complet.
Pentru o aplicare facilă aveți nevoie de un recipient cu pulverizator fin, în care puneți infuzia strecurată și pulverizați pe față, gât și decolteu după ce ați curățat în prealabil tenul.
Continuarea, aici.
Utilizată de mii de ani pentru tratarea bolilor, argila a rămas un produs natural eficient până în ziua de astăzi.
Pentru a prepara masca omogenizați 1-2 linguri de pudră de argilă cu piure de roșii, căpșune, castravete și lapte până obțineți o pastă.
Aplicați masca pe fața bine curățată în prealabil cu apă caldă. Lăsați să acționeze timp de 15 minute sau până se usucă, după care îndepărtați cu apă călduță folosind mișcări circulare, ușoare, și clătiți la final cu apă rece.
Puteți folosi orice fel de argilă cosmetică, cea galbenă fiind în special recomandată tenului acneic și cu predispoziție la acnee.
Continuarea, aici.
Indiferent de tipul de piele, dar cu precădere cel predispus la acnee, exfolierea este o etapă importantă pentru menținerea și redarea sănătății pielii.
Pentru a prepara această mască aveți nevoie de coajă uscată de portocale, pe care o transformați în pulbere cu ajutorul unul blender sau robot de bucătărie.
Omogenizați 2 linguri de pulbere din coajă de portocală cu 2 linguri de iaurt simplu și o lingură de miere de albine organică.
Aplicați masca pe fața curată, masând ușor, cu mișcări circulare timp de 2-3 minute, după care lăsați să acționeze timp de 20 de minute. Îndepărtați cu apă călduță și la sfârșit clătiți o dată sau de 2 ori cu apă rece pentru a închide porii.
Ideal este ca înainte de aplicarea măștii, după curățarea feței, să stați 10 minute să faceți o baie de aburi pentru a deschide porii și a permite substanțelor active să acționze în profunzime.
Pentru a prepara baia de abur pentru față fierbeți un litru de apă și puneți-l într-un vas cu gura largă, apoi stați cu fața deasupra și acoperiți-vă capul cu un prosop gros. Puteți adăuga în apă petale de trandafir sau câteva picături din uleiul esențial preferat de dumneavoastră.
Continuarea, aici.
Vârsta, alimentația, stresul, sedentarismul, poluarea, toate acestea își pun amprenta asupra tenului, lăsându-l tern, deshidratat, uscat sau cu probleme.
nul dintre cele mai ieftine și la îndemână produse vine, însă, în ajutor.
Pentru un ten uscat, fără strălucire, tern, cu pete, acnee, puncte negre, încercați următoarea combinație – 30 g de tescovină proaspătă (2 linguri) se macină până când se obține o pastă concentrată, după care se adaugă suc de castravete și miere de albine până când consistența măștii este una omogenă, cremoasă, dar nu lichidă. Se aplică pe față, gât și decolteu (acestea fiind curățate în prealabil cu apă călduță). Se lasă să acționeze 20-30 de minute, după care se îndepărtează cu apă călduță.
Continuarea, aici.
Arctium lappa sau brusturele este o plantă folosită de sute de ani în medicina tradițională datorită multiplelor sale acțiuni asupra organismului.
Pentru a prepara tinctura de brusture, adăugați într-un recipient din sticlă 20 de linguri de pulbere de rădăcină, peste care turnați 500 ml de alcool de 40º, preferabil organic. Închideți ermetic vasul și lăsați la macerat timp de 14 zile, la loc călduros, după care filtrați și păstrați în sticluțe închise la culoare.
Se administrează câte o linguriță de tinctură diluată în 100 ml de apă, de 3-4 ori pe zi.
Utilizat intern, tinctura de brusture are efect antibiotic, antigripal, antiinfecțios renal, depurativ, diuretic, hiperglicemiant, sudorific, stimulent renal, fiind recomandat pentru:
Continuarea, aici.
Indiferent de sezon, tenul gras necesită o îngrijire aparte pentru a-i menține sănătatea și preveni episoadele acneice.
Astfel, astăzi vă propunem două măști care contribuie la menținerea echilibrului de sebum, curăță, hidratează și exfoliază blând tenul.
1. Pentru prima mască aveți nevoie de următoarele ingrediente:
Omogenizați toate ingredientele și aplicați pe fața curățată în prealabil, evitând zona ochilor. Lăsați să acționeze pentru 15-20 de minute și îndepărtați cu apă călduță.
Masca se folosește o singură dată pe săptămână.
Continuarea, aici.
Datorită faptului că pepenele roșu are în compoziția sa 91.5% apă, vitamine și minerale, acesta este ingredientul ideal pentru a reda și a menține sănătatea, fermitatea și frumusețea pielii.
Astfel, astăzi vă prezentăm câteva remedii pe care le puteți realiza ușor, acasă.
Pepene şi mentă pentru pori dilataţi (în special pe timp de vară) – mixați într-un blender pepene și câteva frunze de mentă și lăsați la congelator în tăvița de cuburi compoziția astfel obținută. După ce cuburile s-au format, folosiți-le pentru a vă masa pielea.
Pepene şi iaurt pentru pielea acneică și fără strălucire – mixați pepene roșu cu o lingură de iaurt și aplicați pe față, gât și decolteu. Lăsați să acționeze pentru 15 minute, după care clătiți cu apă călduță.
Pepene şi miere pentru tenul uscat – omogenizați 2-3 linguri de suc de pepene cu o lingură de miere și aplicați pe față, gât și decolteu, lăsând să acționeze timp de 20-30 de minute. Clătiți la final cu apă călduță.
Pepene şi avocado pentru primele riduri – faceți piure dintr-o lingură de avocado copt pe care mai apoi îl omogenizați cu 1-2 linguri de suc de pepene. Aplicați pe față pentru 20 de minute și clătiți cu apă caldă la sfârșit.
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 