Ce puteți trata cu unguent de sânziene

Plante cu valeități mistice, sânzienele sunt utilizate în scop terapeutic, datorită efectelor antiseptice, cicatrizante, antispastice, diuretice, depurative, antireumatice, laxative, afrodisiace, sedative etc.

Pentru a prepara unguentul de sânziene, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un pachet de unt clarifiat
  • o mână generoasă de inflorecențe proaspăt culese, mărunțite.

Puneți untul la topit, iar când acesta capătă o consistență lichidă, adăugați planta. Amestecați până la omogenizare și lăsați timp de opt ore, după care încălziți amestecul, filtrați și păstrați unguentul în recipiente mate, la frigider.

Continuarea, aici.

Advertisements

Suc natural pentru o piele sănătoasă

Eczemele, acneea, pielea uscată pot fi tratate și prevenite și cu ajutorul unei alimentații corespunzătoare.

Pentru a prepara acest suc, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • două mâini generoase cu spanac tânăr
  • o mână cu funze de mentă
  • 2 castraveți cornishon
  • două mâini generoase cu varză tocată mărunt
  • un morcov mare (aveți grijă să nu fie lemnos)
  • o legătură de coriandru
  • sucul proaspăt stors a 2 lămâi
  • o linguriță cu pulbere de chimion cu vârf
  • trei sferturi de linguriță cu sare de Himalaya roz
  • 2 lingurițe cu zahăr brun
  • apă plată.

Continuarea, aici.

Mască hrănitoare pentru tenul foarte uscat

Pentru a preveni și combate roșeața, descuamarea și ridarea prematură, tenul uscat și cel foarte uscat au nevoie de o îngrijire suplimentară.

Pentru a prepara masca de astăzi aveți nevoie de o lingură cu avocado copt, pasat, un gălbenuș de ou organic și o lingură cu miere de albine organică.

Omogenizați cele 3 ingrediente și aplicați pe fața curată, clătită cu apă călduță în prealabil, pentru a deschide porii.

Lăsați să acționeze timp de 20 de minute, după care îndepărtați cu apă călduță.

Continuarea, aici.

Mască naturală hidratantă pentru ten uscat

Tenul uscat se caracterizează prin descuamare, piele subțire, cu elasticitate diminuată, sensibilitate mărită și senzație de mâncărime, usturime sau “piele stânsă”.

Pentru a hidrata și hrăni pielea în profunzime vă propunem astăzi o mască naturală, ușor de preparat acasă, care hrănește, hidratează și calmează pielea uscată.

Pentru prepararea măștii aveți nevoie de o banană foarte coaptă (cu coaja neagră) și miere de albine organică.

Pasați banana și omogenizați în piure o lingură cu miere de albine.

Aplicați masca pe ten, gât și decolteu, lăsați să acționeze jumătate de oră, după care îndepărtați cu apă călduță.

Dacă timpul și tipul de piele vă permite, după curățarea tenului, faceți o baie de abur pentru a vă deschide porii timp de 10 minute, după care tamponați tenul și aplicați masca.

Continuarea, aici.

Piele sănătoasă cu ulei din sâmburi de struguri

Bogat în vitamine și minerale, uleiul din sâmburi de struguri este ideal pentru tratarea problemelor pielii, acesta având o textură ușoară, care se absoarbe rapid în piele și nu lasă o peliculă grasă.

Uleiul din sâmburi de struguri menține și redă elasticitatea pielii, hidratează, previne și ameliorează ridurile, catifelează pielea și îi redă strălucirea naturală, fiind un produs destinat tuturor tipurilor de piele.

Ten foarte uscat – omogenizați o linguriță de ulei din sâmburi de struguri cu o linguriță de ulei de avocado și aplicați pe pielea curată, umedă, masând încontinuu timp de 3-5 minute, dinspre gât spre frunte.

Ten matur, ridat, cu pete, uscat, psoriazis, depigmentare, pete – masați pielea cu ulei din sâmburi de struguri după duș sau baie, zilnic.

Ten cu tendințe acneice – după curățarea pielii aplicați câteva picături pe vârfurile degetelor și masați pielea, folosind mișcări circulare. În cazul în care pe ten există o erupție acneică, evitați acea zonă, deoarece uleiul poate cauza iritații.

Continuarea, aici.

Două măști cu tescovină pentru un ten curat

Vârsta, alimentația, stresul, sedentarismul, poluarea, toate acestea își pun amprenta asupra tenului, lăsându-l tern, deshidratat, uscat sau cu probleme.

nul dintre cele mai ieftine și la îndemână produse vine, însă, în ajutor.

Pentru un ten uscat, fără strălucire, tern, cu pete, acnee, puncte negre, încercați următoarea combinație – 30 g de tescovină proaspătă (2 linguri) se macină până când se obține o pastă concentrată, după care se adaugă suc de castravete și miere de albine până când consistența măștii este una omogenă, cremoasă, dar nu lichidă. Se aplică pe față, gât și decolteu (acestea fiind curățate în prealabil cu apă călduță). Se lasă să acționeze 20-30 de minute, după care se îndepărtează cu apă călduță.

Continuarea, aici.

Ovăzul și proprietățile lui terapeutice

Avena sativa sau ovăzul este o cereală apreciată pentru calitățile sale pe care le exercită asupra organismului uman, fiind folosit nu doar pentru dieta zilnică, ci și pentru tratarea diverselor afecțiuni.

În compoziția chimică a ovăzului se regăsesc proteine, minerale (potasiu, magneziu, clor, calciu, sodiu, fier, fosfor, sodiu, mangan, cobalt, cupru, zinc, nichel, crom, molibden, fluor, iod, bor, seleniu, silicon), vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, D, E, K, PP), caroten, albumine, grăsimi, glucide, hidrați de carbon, aminoacizi (arginină, alanină, acid aspartic, cistină, acid glutamic, glicină, histidină, izoleucină, leucină, lizină, fenilalanină, prolină, serină, treonină, triptofan, tirosină, valină), carbohidrați (amidon, acid fitic, sucroză), acizi grași (acid palmitic, acid miristic, acid stearic, acid palitoleic, acid oleic, acid linoleic, acid linolenic), purine.

Datorită acestor substanțe valoroase, ovăzul are proprietăți neurotonice, antispasmodice, laxative, tonic uterine, analeptice, energizante, răcoritoare, diuretice, hipoglicemiante, stimulent tiroidian, antiasmatice, expectorante, hidratante, nutritive, antitumorale, detoxifiante, cicatrizante, regenerante, antiinflamatoare, antimicotice, antioxidante, fiind recomandat în tratarea unor afecțiuni, precum:

Continuarea, aici.