Mască naturală cu efect antirid

Pentru a preveni îmbătrânirea prematură a pielii, trebuie să folosim ingredientele potrivite tipului nostru de ten. Ideal ar fi ca acestea să fie puternic antioxidante, hidratante și hrănitoare.

Pentru a prepara această mască, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 2 lingurițe cu ulei de cocos
  • o linguriță cu praf de copt sau bicarbonat de sodiu.

Omogenizați ambele ingrediente și aplicați apoi masca pe pielea curată, uscată.

Continuarea, aici.

Sirop natural, ajutor în lupta cu răceala și tusea

Răceala și tusea merg, cel mai adesea, mână în mână, simptomele provocând un nivel ridicat de disconfort.

Pentru a ameliora simptomele și a grăbi vindecarea, vă propunem astăzi un remediu natural, pentru a cărui preparare aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 3 linguri cu miere de albine
  • 2 linguri cu ulei de cocos topit de calitate superioară
  • sucul unei lămâi
  • o linguriță cu praf de scorțișoară.

Continuarea, aici.

Sirop natural de tuse

Pentru că, de multe ori, tusea ne deranjează, ne-am gândit să vă ușurăm suferința și să vă punem la dispoziție o rețetă naturală.

Pentru a prepara acest sirop aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • patru linguri cu suc proaspăt de lămâie
  • 60g de miere de albine polifloră
  • două linguri cu ulei de cocos.

Puneți un vas pe foc mic și adăugați uleiul de cocos. Nu lăsați decât atâta timp cât este necesar ca uleiul să se topească, după care trageți imediat de pe foc, adăugați restul ingredientelor și administrați câte o linguriță, la nevoie.

Continuarea, aici.

Trei remedii naturale pentru dermatită

Dermatita este o inflamație a pielii, cele mai frecvente simptome fiind tumefierea, inflamația, mâncărimea, senzația de arsură, roșeața, crustele și pustulele.

Pentru a trata dermatita în mod natural, vă propunem astăzi trei remedii naturale, ușor de preparat și de administrat acasă.

  1. Uleiul de cocos – are proprietăți antiseptice, antifungice, antimicrobiale și hidratante, reducând semnificativ roșeața pielii, cojile și uscăciunea, în doar câteva zile. Aplicați o cantitate mică de ulei de cocos ușor încălzit, pe pielea curată, seara, înainte de culcare.
  2. Frunzele de neem – au proprietăți puternic antiinfecțioase. Amestecați o lingură cu ulei de susan, o lingură cu pulbere de turmeric și o lingură cu frunze de neem zdrobite. Aplicați pasta astfel obținută pe pielea curată și lăsați să acționeze timp de câteva ore. Procedeul se repetă zilnic, timp de câteva luni, chiar dacă afecțiunea dispare.

Continuarea, aici.

Smoothie puternic antioxidant cu turmeric

Pentru că smoothie-urile nu sunt doar niște băuturi răcoritoare, vă propunem astăzi un smoothie cu efecte anticancerigene, antiinflamatorii, antivirale, antibacteriene și antifungice.

Pentru a prepara acest smoothie aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o cană cu lapte de cocos
  • o jumătate de cană cu ananas congelat tăiat cubulețe
  • o banană coaptă
  • o lingură cu ulei de cocos
  • o jumătate de linguriță sau o linguriță cu pulbere de turmeric
  • o jumătate de linguriță cu pulbere de scorțișoară
  • o jumătate de linguriță cu pulbere de ghimbir
  • o linguriță cu semințe de chia
  • o linguriță cu pulbere de maca.

Puneți toate ingredientele într-un blender și mixați până obțineți o consistență omogenă. Consumați imediat după preparare, dimineața, pe stomacul gol.

Continuarea, aici.

Mască nutritivă pentru păr uscat și deteriorat

Soarele, vopsitul, unele șampoane pot usca în mod excesiv părul, cauzând deshidratarea acestuia, fapt care duce apoi la pierderea elasticității, ruperea și căderea lui.

Pentru a prepara masca recomandată astăzi, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o lingură cu ulei de cocos topit, ușor călduț
  • un avocado copt, curățat de fibre
  • un sfert de cană cu lapte de cocos
  • o banană coaptă.

Masați uleiul de cocos pe părul umed, de la rădăcină, până la vârfuri și prindeți-l cu o clamă.

Între timp, puneți avocado, laptele de cocos și banana într-un blender și mixați până obțineți o pastă omogenă, fină.

Aplicați masca pe păr, șuviță cu șuviță, de la rădăcină, până la vârfuri. La sfârșit, masați întreg scalpul și părul, pentru a optimiza acoperirea măștii.

Continuarea, aici.

Mască nutritivă pentru ten

Orice tip de ten are nevoie de vitamine care să-i mențină elasticitatea, fermitatea și strălucirea naturală, indiferent de anotimp.

Pentru a prepara acestă mască, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o lingură cu mango copt
  • 2 linguri cu avocado copt
  • o linguriță cu ulei de cocos lichid.

Puneți toate ingredientele într-un blender, până obțineți un amestec omogen fin.

Continuarea, aici.