Tinctura de coajă de lămâie – preparare și indicații terapeutice

Utilizată cel mai adesea pentru aroma sa, coaja de lămâie este mai bogată în minerale și vitamine decât pulpa.

Pentru prepararea tincturii aveți nevoie de 60 g de coajă de lămâie rasă și 100 ml de alcool de 60º sau vodcă.

Spălați bine lămâile în mai multe ape, lăsați-le la uscat, apoi dați coaja prin răzătoarea mică. Când ați obținut cele 60 g de coajă rasă, adăugați-o într-un borcan din sticlă și turnați alcoolul. Închideți ermetic și lăsați la macerat timp de 7 zile, la temperatura camerei, agitând recipientul zilnic de 3-4 ori. La sfârșit strecurați și păstrați în sticluțe închise la culoare.

Intern, se administrează câte 10 picături, de 3 ori pe zi, după mesele principale.

Extern, se masează zonele dureroase cu câteva picături de 3-4 ori pe zi.

Între beneficiile consumului acestei tincturi amintim:

Continuarea, aici.

Ce poate face uleiul de ricin pentru piele și păr

Uleiul de ricin este folosit de sute de ani atât în medicina tradițională, cât și în industria cosmetică sau fermaceutică datorită efectelor antiinflamatoare, antioxidante, antimicrobiene și antifungice.

Deoarece are o textură foarte consistentă, lipicioasă, uleiul de ricin este deseori evitat ca produs pentru îngrijirea pielii și a părului, în favoarea altor uleiuri care au o textură mai ușoară și sunt mai ușor de îndepărtat.

Între beneficiile acestui ulei prețios și accesibil amintim faptul că:

  • previne deteriorarea părului
  • stopează căderea părului
  • stimulează regenerarea și creșterea părului
  • tratează infecțiile scalpului precum foliculita sau dermatita seboreică
  • previne despicarea vârfurilor
  • hidratează părul uscat și deteriorat

Continuarea, aici.