Ceaiuri pentru sănătatea plămânilor

Pentru a avea un organism sănătos, trebuie să avem și un sistem respirator bine întărit, care poate face față poluării și virozelor respiratorii.

Vă propunem asătzi câteva ceaiuri care păstrează sănătatea organismului, ameliorează tusea, are efecte expectorante, emoliente, detoxifiante, mineralizante, vitaminizante, antiinflamatoare și imunostimulatoare.

1. Într-o cană cu apă clocotită puneți câte o lingură cu urzică și cimbru. Acoperiți vasul și lăsați la fiert timp de 15 minute, la foc mic, după care trageți vasul de pe foc și lăsați la infuzat alte 10 minute. Strecurați, adăugați o lingură cu miere și consumați cu înghițituri mici, până la două căni zilnic.

Continuarea, aici.

Advertisement

Amestec de plante pentru scăderea tensiunii arteriale

Hiperensiunea este o afecțiune tăcută, care nu prezintă simptome decât atunci când boala este deja într-un stadiu avansat, de aceea controlul cardiologic periodic este recomandat.

Faceți un amestec din următoarele plante, uscate și mărunțite, în părți egale:

• trei-frați-pătrați
• păpădie
• păducel
• iarba-broaștelor
• anghinare
• scoarță de stejar
• vâsc
• traista-ciobanului
• piciorul-cocoșului
• lemn-dulce
• vâsc de măr
• urzică
• coada-calului.

Continuarea, aici.

Cum putem preveni apariția reumatismului

Bolile reumatismale sunt afecțiuni care se caracterizează prin durere, inflamație, tumefiere la nivel muscular și articular.

Pentru a scădea posibilitatea apariției acestei boli, vă propunem următorul remediu natural care presupune, în primă fază, realizarea unui amestec din următoarele plante:

• 4 linguri cu frunze de urzică
• 4 linguri cu frunze de splinuță
• 4 linguri cu frunze de mesteacăn
• 2 linguri cu scoarță de salcie
• 2 linguri de coada-calului.

Plantele trebuie să fie cât mai recent culese și foarte bine uscate. Plantele se amestecă bine și se păstrează înr-o pungă din hârtie de culoare brună, la loc uscat.

Continuarea, aici.

Amestec de plante recomandat în afecțiunile cardiace

Afecțiunile cardiace sunt frecvente, mai ales în rândul persoanelor vârstnice, peste 60% dintre decesele care survin în România fiind cauzate de acestea.

Preparați un amestec din următoarele plante, uscate și mărunțite:

• talpa-gâștii
• urzică
• păducel
• unguraș
• traista-ciobanului
• urzică moartă
• cimbrișor
• valeriană
• ciocul berzei
• arnică.

Ceaiul se prepară prin infuzie, folosindu-se o linguriță de amestec la o cană cu apă fierbinte. După ce au stat 20 de minute, strecurați și consumați câte 3 căni zilnic, cu jumătate de oră înainte de masă, timp de 90 de zile, după care se face o pauză de 30 de zile. La nevoie, cura se poate relua.

Continuarea, aici.

Remedii naturale pentru atenuarea simptomelor gutei

Guta este o afecțiune care se caracterizează prin crize inflamatorii la nivelul articulațiilor.

Cele mai frecvente cauze ala apariției bolii sunt factorii ereditari, alimentația necorespunzătoare, obezitatea, excesul de alcool, sedentarismul și unele afecțiuni renale.

Pentru a favoriza eliminarea acidului uric din sânge, calmara durerilor și scăderea inflamației, vă propunem astăzi câteva remedii naturale, care sunt la îndemâna tuturor:

• Ceai de ortosiphon (Orthosiphon aristatus) – faceți o infuzie din 5 g de plantă uscată și mărunțită, la un litru de apă fierbinte. Lăsați la infuzat timp de 5 minute, după care strecurați și consumați întraga cantitate de ceai pe parcursul unei zile, dar nu mai târziu de ora 18.00. Ceaiul are efectantiinflamator, calmant, ușor analgezic.
• Tinctura de ovăz – se administrează câte 1.5 ml de tinctură într-un pahar cu apă călduță, de 3 ori pe zi. Tinctura are efect antiinflamator, depurativ, antioxidant, hipoglicemiant, hipocolesterolemant, stabilizează structurile osoase, dentare și ale țesutului conjunctiv.

Continuarea, aici.

Licoarea bunicii pentru tratarea gastritei

Având efecte emoliente, antianemice, laxative și afrodisiace, semințele de susan sunt utilizate încă din Antichitatea pentru tratarea bolilor.

Pentru a prepara acestă licoare, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 70-80 g de semințe de susan
• 1.4 litri de apă plată
• 2 linguri cu urzică mărunțită și uscată
• o cană cu miere de albine polifloră, organică
• un litru de alcool de 96º.

Un litru de apă se pune la fiert, se adaugă semințele de susan, iar din momentul în care apa începe să clocotească se lasă timp de 20 de minute, după care se trage de pe foc, se acoperă vasul și se lasă să stea timp de 4 ore. Apoi se strecoară și se completează apa evaporată cu apă plată fiartă și răcită.

Continuarea, aici.

Trei ceaiuri cu efect antireumatismal

Reumatismul este o boală cronică, alergică sau infecțioasă, caracteriaztă de dureri la nivelul articulațiilor sau de tulburări ale sistemului cardiovascular.

Pentru a diminua inflamația, a calma durerile și a reda mobilitatea articulară, vă propunem astăzi 3 ceaiuri pe bază de plante:

1. În 250 ml de apă clocotită se adaugă o lingură cu frunze de urzică tinere, tocate mărunt. După ce ați lăsat la infuzat timp de 20 minute, strecurați și consumați 3 căni pe zi, timp de 6 săptămâni. Acest ceai contribuie și la purificarea sangvină și reîntinerirea sângelui.
2. În 250 ml de apă clocotită se pune o lingură cu rădăcină de lemn-dulce mărunțită. Acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 20-25 de minute, după care strecurați și consumați câte 2 căni zilnic.

Continuarea, aici.

Detoxifiere de primăvară cu ceai din plante

O curățare a organismului la fiecare schimbare de anotimp asigură buna funcționare a acestuia și vă ajută să scăpați mai ușor de kilogramele nedorite.

Pentru a prepara acest ceai, trebuie să faceți mai întâi un amestec din următoarele plante:

• 4 linguri de frunze de păpădie
• 3 linguri de rădăcină de păpădie
• 2 linguri de rădăcină de brusture
• 3 linguri de semințe de armurariu
• 4 linguri de coada-calului
• 5 linguri de trifoi roșu
• 2 linguri de rocoină
• 2 linguri rădăcină de angelică
• 3 linguri de coada-șoricelului
• 5 linguri de frunze de urzică
• 4 linguri de pătlagină.

Amestecați bine toate plantele și depozitați-le într-o pungă de hârtie de culoare închisă, ferită de lumină și umezeală.

Continuarea, aici.

Remediu natural pentru protecție hepatică

Pentru a proteja ficatul împotriva toxinelor, natura ne pune la dispoziție plante care au un puternic efect detoxifiant, antioxidant, regenerator și stimulant.

Remediul pe care îl propunem astăzi este ușor de preparat și de urmat acasă, această cură fiind, în special, binevenită primăvara și toamna.

Preparați un amestec din 20 g de fructe uscate de armurariu, ușor zdrobite, 20 g de rădăcină uscată de păpădie, 10 g de frunze uscate de urzică, 10 g de frunze de mesteacăn și 10 g de frunze de splinuță, ambele uscate.

Continuarea, aici.

Amestec de plante împotriva anemiei

Anemia reprezintă scăderea cantității de hemoglobină pe unitatea de volum, cele mai frecvente simptome fiind paloarea, astenia, amețelile.

Pentru a stimula reînnoirea sangvină și a crește pofta de mâncare, aveți nevoie de următoarele plante, uscate și mărunțite:

• 10g de pătlagină îngustă
• 10g de sunătoare
• 10g de crețișoară
• 10g de unguraș
• 10g de rădăcină de sclipeți
• 10g de flori de tei

Continuarea, aici.