Amestec de plante cu efect calmant pentru copiii mici

Colicile sunt printre cele mai frecvente afecțiuni care tulbură liniștea bebelușilor, dar și a părinților.

Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de părți egale din următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:

  • flori de mușețel
  • fructe de chimion
  • fructe de fenicul
  • mentă.

Puneți o linguriță de amestec într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 15 minute. Strecurați și administrați câte 100ml pe tot parcursul zilei, cu lingurița.

Continuarea, aici.

Amestec de plante cu efect calmant pentru copiii mici

Colicile sunt printre cele mai frecvente afecțiuni care tulbură liniștea bebelușilor, dar și a părinților.

Pentru a prepara acest ceai, aveți nevoie de părți egale din următoarele ingrediente, bine uscate și mărunțite grosier:

  • flori de mușețel
  • fructe de chimion
  • fructe de fenicul
  • mentă.

Puneți o linguriță de amestec într-o cană cu apă fierbinte și lăsați la infuzat timp de 15 minute. Strecurați și administrați câte 100ml pe tot parcursul zilei, cu lingurița.

Continuarea, aici.

Smoothie-ul de cătină combate oboseala

Cătina este bogată în vitaminele A, C și E, enzime, uleiuri și are efecte antioxidante, emoliente, citoprotectoare, imunostimulatoare, vitaminizante, depurative, antiinflamatoare, anticancerigene, antiîmbătrânire, antibacteriene, astringente, antibiotice și cicatrizante.

Pentru prepararea rețetei de astăzi aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • jumătate de cană cu cătină proaspătă sau congelată
  • jumătate de centimetru de rădăcină de ghimbir curățată și tăiată felii
  • o linguriță de semințe de chia
  • un praf de sare de mare
  • 2 pahare cu apă plată
  • miere de albine organică (după gust, opțional).

Mixați ingredientele cu ajutorul unui blender și consumați imediat.

Continuarea, aici.

Carvacrolul din oregano poate elimina infecţiile gastrointestinale de origine virală

Carvacrolul, care se regăsește în oregano și cimbru, este eficient pentru eliminarea norovirusului, una dintre cele mai frecvente cauze pentru infecţii gastrointestinale, însoţite de greaţă şi vărsături, potrivit unei cercetări publicate în cel mai recent număr al revistei de specialitate “Journal Of Applied Microbiology”.

Cercetătorii americani de la Universitatea Arizona au descoperit că substanța regăsită în oregano – carvacrolul – acționează asupra virusului, distrugându-i învelișul protector, care este format dintr-o proteină forte rezistentă care protejează materialul genetic al acestuia, lăsând asfel virusul vulnerabil și mai ușor de distrus.

“Carvacrolul ar putea fi utilizat ca dezinfectant al alimentelor şi, posibil, ca dezinfectant al suprafeţelor, mai ales în combinaţie cu alţi agenţi antimicrobieni”, a precizat Kelly Bright, coordonatoarea studiului.

Continuarea, aici.