Hipertensiunea este o boală tăcută, care nu-și face simțită prezența decât atunci când este prea târziu.
Pentru a ține în limitele normale valorile tensiunii arteriale, vă propunem astăzi un elixir plin de antioxidanți și nutrienți. Pentru a-l prepara, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- o linguriță cu pulbere de scorțișoară
- 2 linguri cu oțet din cidru de mere
- o lingură cu miere de albine
- 2 linguri cu suc de lămâie proaspăt stors
- 500 ml de apă plată.
Puneți toate ingredientele într-un blender și mixați până se omogenizează. Consumați imediat, pe stomacul gol, în fiecare dimineață.
Continuarea, aici.