Ananasul este unul dintre puținele fructe care contribuie la arderea depozitelor de grăsime din organism și la îmbunătățirea digestiei, datorită enzimelor pe care le conține.
Pentru a prepara acest smoothie, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- 2 căni și jumătate cu apă plată sau de izvor
- jumătate de cană cu lapte de cocos
- 2 căni cu ananas congelat, tăiat cuburi
- 3 căni cu salată romaine
- 2 linguri cu suc de lime proaspăt stors
- 3 linguri cu semințe de cânepă
- ștevie pentru îndulcit, după gust.
Continuarea, aici.
Puterea Naturii 