Combaterea radicalilor liberi este prioritară în zilele noastre, oxidarea celulară fiind responsabilă de apariția multor afecțiuni grave.
Pentru a prepara acest smoothie, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- 3 căni cu apă plată sau de izvor
- 2 linguri cu unt din nuci de caju
- o cană cu merișoare
- o cană cu ananas congelat tăiat cuburi
- o banană coaptă
- 2 căni cu salată romaine
- o linguriță cu pulbere de spirulină
- 2 curmale decojite
- un sfert de linguriță cu praf de scorțișoară.
Continuarea, aici.
Advertisements
